Los buenos zapatos no duelen, pero...

El verano no se agota en tomar sol; también es para correr, escalar, bailar... hasta el límite. No es momento de echarle la culpa a los zapatos, sino de buscar soluciones. Te acercarán muchas. Aquí te invitamos a averiguar cómo te puede ayudar la quiropraxia, porque la hemos probado: no duele, no genera dependencia y sólo pide un poco de paciencia.

¿Cómo funciona la Quiropraxia?

“La quiropráctica funciona porque tu cuerpo es un organismo controlado por el sistema nervioso, capaz de auto regularse y auto sanarse. Millones de instrucciones viajan desde el cerebro a través del cordón espinal hacia todos los órganos, tejidos y células de tu cuerpo. Señales que regresan al cerebro confirman que el cuerpo está trabajando bien. Movimiento o posición inapropiada de los huesos de la columna, llamada subluxación puede interferir con este intercambio vital del cuerpo, irritando nervios y comprometiendo órganos y tejidos afectados. Los ajustes quiroprácticos específicos pueden ayudar en la comunicación mente/cuerpo y así restaurar su salud y bienestar” explica el  Dr. en Quiropraxia Diego Mellino, graduado con honores en la Universidad de Life, en Atlanta Georgia E.E.U.U., en la sede de La Clínica de la Columna.

Cada dos horas, protector solar

La Roche-Posay anda por las playas con un mensaje claro: “reponer el protector solar cada 2 horas, es el primer paso para prevenir el cáncer de piel”.

Hace hincapié en la importancia de reponer el protector cada 2 horas. Un tótem con reloj digital recuerda cada 2 horas a los turistas que es la hora de reponer el protector y en simultáneo, la marca reparte producto para que todos los presentes puedan cuidar su piel del sol sin excusa.

La Roche-Posay, entrega folletería explicativa sobre la campaña #SalvaTuPiel y remarca uno de los pilares fundamentales: la importancia del chequeo de lunares y su método ABCDE, desarrollado, aprobado y usado por los dermatólogos en todo el mundo -cada letra corresponde a un aspecto de los lunares al que se debe prestar atención- (Asimetría, Bordes, Color, Diámetro, Evolución).

Así nos recuerda que es fundamental ponerse protector solar con factor 50 todas las mañanas -verificando que incluya protección contra los rayos UVB y los UVA- en el rostro, el cuello, el escote, las orejas, el dorso de las manos y las zonas que permanecen al descubierto, reaplicándolo cada 2 horas -si se está al aire libre- y aunque el día esté nublado.

Leemos acerca de Clarice Lispector

En Revista de Letras, Jordi Pacheco escribe que esta biografía se lee como una novela. Aunque Lispector llegó a Brasil con apenas unos meses de vida, su familia (padre, madre y dos hermanas) sufrieron los terribles pogromos contra los judíos durante las primeras décadas del siglo XX, las hambrunas y las epidemias, que provocaron la muerte y el éxodo de cientos de miles de judíos ucranianos. Moser repasa aquellos años devastadores que marcaron a sangre y fuego la vida de los Lispector. En una de aquellas masacres, en Haisin, el pueblo donde residía la familia, la madre de Clarice, Mania, una mujer que en tiempos de paz y prosperidad había sido elegante y majestuosa, fue violada por un grupo de soldados rusos y contrajo sífilis, una enfermedad que le llevó a una muerte lenta y dolorosa cuando la familia ya estaba instalada en Brasil.

Aunque Clarice no vivió las adversidades que le tocaron a su familia en Ucrania y tuvo una infancia relativamente normal pese a la prematura muerte de su madre, nunca encontró, tal como escribió, “sosiego para apagar las amarguras del corazón”. 

“Escribo como si fuese a salvar la vida de alguien”, confesó Clarice Lispector en el último libro que escribió (Un soplo de vida): “Probablemente mi propia vida”.

Benjamin Moser (Houston, Texas, 1976), columnista en The New York Times Review y experto en la obra de esta escritora brasileña, por quien siente una verdadera fascinación, ha editado y traducido al inglés buena parte de sus obras antes de emprender esta enorme biografía bajo el título "Por qué este mundo" (Ediciones Siruela, 2017).
Colección:Biblioteca Clarice Lispector 12; ISBN:978-84-17041-51-9

Traducido por Cristina Sánchez-Andrade 

"Durante tres días de septiembre de 1966 los médicos estuvieron a punto de amputarle la mano derecha. La mano con la que escribía. Los dedos y las palmas y los tendones y la muñeca habían sufrido quemaduras de tercer grado, como las piernas y otras partes de su cuerpo. Las dos adicciones de Clarice Lispector se habían finalmente cruzado a sus cuarenta y seis años: las pastillas para dormir le habían hecho efecto cuando todavía no se había consumido su último cigarrillo. El humo la despertó a las tres y media de la mañana en su apartamento de Río de Janeiro y su primer impulso fue intentar salvar sus textos. Con las manos. A partir de entonces solamente podría escribir a máquina".

Fuente: Jorge Carrión. The New York Times.

Juan Carlos Del Missier le juega al 63

Foto: Radio Mitre

“Empecé en Santa Fe, a los 18, a los 20 llegué a la Capital y desde ahí siempre trabajé en Mitre. Fui durante mucho tempo suplente de los grandes conductores que tuvo esta emisora. Y ahora cumplo 20 años Con Vivamos la vida y siete con De la noche a la mañana, un espacio donde está todo lo que ocurrió durante el día.”

Oyente de radio de toda la vida, Juan Carlos Del Missier asegura que se nutrió de los grandes protagonistas del dial. “Escuché a Raúl Calviño, que era una voz que sucumbía en ese instante de idea y proyecto, a Guerrero Marthineitz; la manera de vender de Fontana, los programas de jazz. Buscaba alguna idea, como ese sastre que trabaja sobre la tela. Para mí era el decir del locutor. Cómo iba a presentar la próxima canción. El tiempo me enseñó a manejar el timing radial como un solfeo en mi cabeza. Cuando arranca la canción me doy cuenta hasta dónde puedo hablar y cuándo me voy a tener que callar. Trato de ser artesano de mis momentos, por considerar que tanto la palabra como el sonido de la música son elementales”.

Fuente: Alicia Petti para La Nación

¡Bienvenida a la segunda quincena! 

O a tu semana de playa. ¿Ya decidiste cuántas mallas llevarás? Mientras hacés el punteo de tu equipaje te paso algunos datos de tendencias en trajes de baño:

1) Se verán corpiños cuello americano como este  Modelo Halter: que se suma al clásico triángulo y al strapless. Bordado, calado, de colores o liso. El corpiño halter se puede acompañar con cualquier estilo de bombacha; para completar el outfit, un pareo o short tiro alto.

2) Bombachas de tiro alto: el tiro alto llegó para quedarse. Hay bombachas con corte a la cintura y tiro alto para que te sientas cómoda y al mismo tiempo sexy.  Ideal para mujeres de torso y piernas largas, son amigables con cualquier corpiño. 

3) Bordados everywhere: floreados, con bordados de iguanas y flamencos. Nadie se resiste a estampar y texturizar los géneros; y los trajes de baño no quieren ser menos. Los bordados se lucen en cada corpiño con colores llamativos que piden una bombacha net.

Y no olvidar que las mallas enterizas son el hit del verano. Una de las ventajas: generan un efecto óptico que alarga las piernas y estiliza la figura. Además, si te gusta hacer deportes como andar en bicicleta después de nadar, te vas a sentir mucho más cómoda y segura. El escote pronunciado favorece mucho.

CONCURSO "TERMA BAFWEEK"

Terma no solamente combina lo mejor de las hierbas, flores y especias con el sabor de las frutas: este año renueva su compromiso y presenta la segunda edición de su Concurso Sustentable. Terma desafía a futuros diseñadores de moda a a presentar su colección con un enfoque sustentable, basado en el reciclaje, la reconstrucción y residuos cero.                                                        

Pueden participar los estudiantes de la carrera de Diseño de Indumentaria y Textil -mayores de 18años- de universidades privadas o estatales, nacionales o provinciales de la Argentina.

   

El premio será $100.000 para desarrollar la colección y su presentación en el desfile Primavera/Verano Bafweek 2018.

Los proyectos, que se pueden subir a la web  hasta el 31 de marzo de 2018, serán calificados por un prestigioso jurado integrado por la periodista especializada en moda Ana Torrejón, la diseñadora Luz Ballestero, y el fotógrafo y curador de Bafweek Gustavo Di Mario. 

¿Tomamos Té o Té Frozen?

Dicen los entendidos que el té es un camino de ida; que probás uno bueno y como sucede con el vino, comenzás a apreciar sus sabores ocultos. Te sentís mejor, te gusta cada vez más. Empezás a elegir los tuyos, los tenés a mano y los buscás según el momento, para arrancar, o para un momento de calma e inspiración.

Los catadores quisieran que aprecies el té de calidad, desde todos sus costados. Desde los sabores más familiares, a esos que todavía no conocés. Que los pruebes calientes, o fríos, que te animes a mezclarlos con frutas.

Coco Bongo

En Inside  Tea Connection tienen más de 35 variedades de té en hebras, de altísima calidad traídos desde Japón, Taiwán, China e India. 

No utilizan conservantes, ni colorantes, ni aditivos, ni saborizantes. Todos los ingredientes son naturales.

Berry Honey


Desarrollaron recetas de Frozen Teas como ésta (Té en hebras + frutas + hielo) y también Tea Lattes, con Matías Merlo. Matías es un cantinero de mar, que ama la ruta, los viajes y las historias que se construyen en las barras del mundo, que busca sacar lo mejor de los ingredientes de estación.

Lima Thai (Frozen Tea)

Receta:

Para un frasco grande, necesitás:

- 8 oz de nuestro té en hebras Almond Toffee (Un té negro muy suave, combinado con láminas de almendras, semillas de pistacho tostadas  y pétalos de caléndula)  - 1 ½ oz de jugo de naranjas recién exprimido.

- 1 ½ oz de almíbar neutro para endulzar. (Mezclás a fuego lento, en una cacerola, partes iguales de agua y azúcar orgánica).

- 1 oz de jugo de limas. 

- 1 oz de pulpa de maracuyá, ¡Con semillas! (no te preocupes, al licuar, le quedan unas pintitas espectaculares a la bebida final)

- 8 cubos de hielo

 Garnish: Decoramos con un gajito de lima.

Paso a Paso:

Infusionar 1,5 gramos de té en hebras por cada 100 cc de agua.  Nota: En bebidas con hielo, usamos 1,5 gramos de hebras de té por cada 100 cc de agua. Para bebidas calientes, utilizamos 1 gr cada 100. Esto es para que el sabor no quede diluido. En una licuadora (¡Atención! Tiene que ser una licuadora para hacer bebidas frozen con hielo.) mezclar todos los ingredientes. Cortar un gajo de lima.  Tip Tiki! Con un zéster, rallar la cáscara de la lima, y crear líneas en varias direcciones. Utilizar un palillo de madera para sostener el gajo en la boca del frasco.

Probamos más protectores solares

Este enero en la ciudad nos llevó a probar este set de protección solar:

La pantalla solar FPS 60 FP UVA 27, que promete muy alta protección contra la radiación solar UVA y UVB; y sus agentes humectantes, protección de los rayos infrarrojos, se portó muy bien con nuestros brazos, piernas (incluidos los empeines), escotes y espaldas. (Nos costó $319.90)

La emulsión humectante reparadora, que dice tener una equilibrada combinación de emolientes refrescantes y aloe vera, con propiedades antiinflamatorias, sumó hidratación a la piel. El licopeno, el betacaroteno que le da el color característico al tomate, junto con el aloe vera se fusionan para optimizar resultados en esta emulsión  ($139.90). El toque final: el gel post solar que refresca y completa el trabajo de la emulsión ya que humecta y equilibra ($159.90)

TU CORPIÑO PREFERIDO ES EL MÁS CONFORTABLE

Para comenzar el año con buenos augurios, revisamos la colección Pensamientos, de Peter Pan: nos parece cómoda (y sensual), como para usar todo el día. Con taza reforzada,  pensada para sumar confort sin perder encanto, aunque haga calor.

Su exclusiva microfibra, super suave garantiza máxima comodidad y calidad que perdura a través de los lavados frecuentes. 

Hay otros cuatro modelos, como para que les regales a las chicas de la familia: triángulo taza soft, push up taza soft con realce interno y cintura, push up con tazas preformadas y cintura, corpiño triangular con bretel incorporado y cintura. 

Cómo tomar tus medidas

MEDIDAS DE CONTORNO: Usá un corpiño suave que no sea armado. Colocá la cinta métrica empezando en tu espalda y terminando sobre el pecho (según gráfico). La medida resultante será tu contorno.

MEDIDAS DE BUSTO: Tomá la medida de todo el contorno rodeando tu espalda, pero esta vez colocando la cinta métrica justo en el centro del busto (a la altura del pezón). Esa será la medida del busto.

MEDIDAS DE TAZA: Esta medida es la resultante de la resta de la medida del contorno (paso 1) y la medida del busto (paso 2). Medida de contorno - Medida de busto = Taza

Los Reyes Magos también se equivocan

                  

Como los Reyes Magos son muy viejitos y tienen que atender a muchísimos chicos en todo el mundo, a veces se olvidan de dejar algún juguete que le habían pedido o no aciertan con el justo el modelo que decía la carta. El resultado: lágrimas y enfado al desenvolver los regalos.

¿Qué se puede hacer ante ese niño que llora y se lleva un disgusto en la mañana más mágica del año? "Si el niño se lleva un berrinche es porque los padres han dejado que se llegue a esa situación", asegura el Coach para padres David Cuadrado. Primero, porque podían haber aprovechado el momento de escribir la carta a los Reyes para orientar a su hijo, pero también porque a lo largo del año no le han inculcado algo muy importante: cómo hacer frente a la frustración.


     


CONVERTIR LA FRUSTRACIÓN EN APRENDIZAJE

Si el niño reacciona con una rabieta, los padres tienen la oportunidad de convertir ese disgusto en una valiosa lección emocional. "No siempre obtenemos en la vida lo que esperamos de ella", recuerdala psicóloga Alicia López de Fez, quien recomienda a los padres que comenten con su hijo que entienden su decepción, pero que también le ayuden "a ver que los regalos que ha recibido tienen un lado positivo y atractivo". En el mismo sentido, la psicopedagoga Maite Vallet apunta que "hay que educarles para superar la frustración". Para ese momento de tensión frente al árbol y los regalos, el mensaje hay que transmitir a los hijos es, según ella, "explicarles que muchas veces necesitamos tiempo y esfuerzo en conseguir algo que queremos y que puede que no lo logremos, pero que en ese caso no podemos dejar de disfrutar de lo que tenemos".

UN DESAFÍO PARA LOS PADRES

La clave está, precisamente, en abordarlo desde la positividad. "Se le puede decir que puede elegir entre quedarse sin nada o disfrutar con lo que le han traído los Reyes", sugiere la psicóloga María Jesús Álava. Es importante que el niño entienda que nadie tiene la culpa de que no le hayan traído lo que quería y hacerle ver que los Reyes ya han llegado y hasta dentro de un año no vuelven. "Puedes dar las gracias o pasarte un año enfadado", es una frase que recomienda usar a los padres esta experta. Además, apunta una idea: recordarle que hay miles de niños que no reciben regalos porque los Reyes no pueden llegar donde viven y que quizá él sí pueda compartir los suyos en alguna acción solidaria.

Fuente:  Elena Santos EL HUFFINGTON POST